世界杯足彩app下载使用cookies来改善您的体验,并分析世界杯足彩app网站的性能和流量. 隐私政策

高级住宅

辅助生活设施

辅助生活之家适合你吗? Find tips for choosing the right facility 和 making the transition easier.

有爱心的护士微笑着和坐在餐厅的老太太在一起

什么是辅助生活?

辅助生活是一种居住选择,为老年人提供一些日常生活活动方面的帮助,比如做饭, 大半夜去洗手间, 保持房子, 去赴约. 如果你需要更多的个人护理服务,辅助生活设施可能是一个不错的选择,比你可以在家里或在一个 独立生活或退休社区但你不需要疗养院全天候的医疗护理和监督.

辅助生活设施提供了24小时支持和护理的安全和保障. 无论白天黑夜,只要打个电话就能得到帮助. 然而,隐私和独立是被鼓励的. 一个好的设施将会开发一个个性化的计划,满足您的需求和适应您的残疾, 同时给你自由去做你能做的事.

在一般情况下, 辅助生活是在一个住宅类型的设施, ranging from converted homes or apartment complexes to renovated schools. 一些酒店提供公寓式的生活方式,配有缩小尺寸的厨房,而另一些酒店只提供卧室. 在某些情况下,你甚至可能需要合租一个房间,除非你愿意支付更高的费用. 大多数设施有一个团体用餐区和公共区域的社会和娱乐活动.

无论你的环境如何,做出离开家的决定可能是困难的. 但要花时间去探索你的选择,诚实地说出你的需求和担忧, you can make a choice that ensures your senior years are happy 和 fulfilling.

辅助生活的其他常用名称

  • 住宅保健
  • 董事会和护理
  • 聚集的护理
  • 成人照顾家里
  • 成年人组家庭
  • 替代保健设施
  • 保障性住房
  • 格外小心住房

典型的辅助生活设施的服务包括:

  • 一日三餐在公共用餐区供应.
  • Assistance with eating, bathing, dressing, going to the bathroom, 和 walking.
  • 家政服务.
  • 运输.
  • 获得保健和医疗服务.
  • 24小时保安.
  • 每个居民的生活空间都有紧急呼叫系统.
  • 锻炼和健康计划.
  • 药物管理.
  • 洗衣服务.
  • 社交和娱乐活动.
  • Staff available to help with scheduled needs, as well as unexpected issues.

辅助生活设施适合你吗?

If you’re trying to decide whether assisted living is right for you, 问自己以下问题:

你是否需要比家人和朋友所能提供的更多的帮助? Are the activities of daily living becoming stressful or overwhelming? 如果家庭或家庭佣工不能弥补差距,辅助生活是一个选择.

你在家里感到孤独吗? Having an active social life is vital to your health 和 happiness. 独处的大部分时间是一个秘诀 老年人的抑郁症. 社会方面的援助生活可以是一个巨大的好处. Good facilities offer a range of social 和 recreational activities. And the community environment also gives the opportunity to make new friends.

[阅读:结交好朋友]

你担心你的安全吗? 比如,你的行动能力有限,很难一个人下床. Maybe you’re afraid of what might happen if you fell 和 couldn’t get up, 或者遇到另一个问题却得不到帮助.

你厌倦了维护一个家吗? There are a lot of responsibilities that come with living in your own home. 辅助生活设施可以提供一个像家一样的氛围, 不用做饭, 清洁, 买食品杂货, 和洗衣服.

交通是一个问题吗? 或许你有 麻烦开车 或者不能再开车了. If public transportation or another alternative isn’t easy 和 convenient, 你可能会越来越多地呆在家里. 辅助生活设施提供交通, so you can get where you need to go without having to rely on friends 和 family.

老年人可能需要协助生活的迹象

It’s not always easy to tell when your parent or another loved one needs more help. 以下警告信号可能表明,是时候谈谈辅助生活了:

  • 冰箱是空的或者装满了变质的食物 或者你爱的人正在减肥. 这些可能是他们吃得不好的迹象,因为购物或烹饪是困难的.
  • 你会经常看到瘀伤, 尽管你爱的人可能试图掩盖它们. 这可能是一个下降的迹象,或流动性和平衡问题.
  • 你爱的人一遍又一遍地穿同样的衣服 或者不注意个人卫生. This can indicate that doing laundry 和 bathing is physically challenging.
  • 房子和院子没有那么干净整洁 就像过去一样.
  • 你爱的人总是健忘, 比如预约医生或何时服药. 这可能是由于 记忆丧失.
  • 你的爱人看起来很沮丧. 抑郁症 在孤独的老年人中很常见吗.
  • 你注意到奇怪或不恰当的行为. For example, your loved one may dress inappropriately for the weather. 这可能是他们感到困惑的迹象.

做出离开家的决定:你可能的感受

不管你的处境如何,搬家总是有压力的. But when you’re contemplating leaving your home for an assisted living facility, 压力只是情绪的冰山一角. 你可能会把悲伤与所爱之人的死亡联系在一起,但悲伤是对任何损失的自然反应. And the loss of your home, neighborhood, 和 community is a big one.

[阅读:应对悲伤和损失]

The thought of leaving everything you know can make you feel very vulnerable. You may feel like you’re losing your independence or a big part of your identity. 重要的是要意识到所有这些感觉都是正常的. 花些时间来承认这些失落感. 有时和有同情心的人交谈会有所帮助. 心理咨询和治疗 这也是一个选项吗. 给自己时间去悲伤,去适应这种改变.

我需要找人谈谈?

Get professional help from BetterHelp’s network of licensed therapists.

世界杯足彩app下载是读者支持的. We may receive a commission if you sign up for BetterHelp through the provided link. 了解更多.

需要紧急帮助? 点击这里.

让你更容易过渡到辅助生活的小贴士

生活在辅助生活设施是一种不可否认的调整. 除了一个新的生活环境,你还会见了新的居民和员工. 这在一开始会让你感到有压力. 但是你可以做一些事情来让过渡变得更容易.

在搬家之前打包好行李. 不要把自己置于一个需要匆忙决定什么该拿,什么该丢弃的境地,从而增加实际行动的压力.

(阅读:压力管理)

知道会发生什么. 你对设施做了功课吗. 如果你知道会发生什么,压力就会小一些. 在入住前阅读所有的材料,确保所有的问题都能提前得到解答.

保持忙碌. 你可能会想待在你的公寓或生活空间里, 但如果你出去见见住院医生,你会感觉舒服得多, 参与活动, 探索这个设施.

对自己宽容点. 每个人适应变化的方式都不一样,所以不管你感觉如何,给自己一个休息的时间. 然而, if you feel like you’re taking longer than you think you should to adjust, 和你的家人谈谈可能会有帮助, 设施的主管, 或者一个值得信赖的朋友.

为您选择合适的辅助生活设施

There is a huge variation among assisted living homes 和 facilities. 虽然这可能会让选择的过程看起来令人生畏, 好的一面是,您有很好的机会找到一个设施,完全适合您的喜好和需求.

As you start your search, try not to get overwhelmed by all the options. 记住,便利设施远没有住客和员工重要. It’s the people that truly make any place, including an assisted living facility. You can tell a lot about a facility by the people who live 和 work there. 你想要一个有活跃的社交氛围的设施——那里的居民很友好,工作人员很体贴和热情. 确保, 整体, 你会觉得这里是一个你能适应并发展新关系的地方.

询问人员配置模式

To feel confident that you or your loved one will be well taken 护理 of, 询问辅助生活设施的工作人员水平和工作量是很重要的. 例如:

  • 有多少工作人员参与了住院医生的护理工作?
  • 一次有多少人在工作?
  • 在这些时间里,他们的职责是什么?他们有时间和住院医生交流吗?
  • 现场有注册护士吗?
  • 夜间的人员配备模式有何不同?
  • 当员工生病或因其他原因不能上班时,会发生什么?有足够的保障吗?

选择辅助生活设施

Visit a facility at different times—during activities 和 meal times, 例如,从居民和他们的家人或在线评论中寻求反馈.

对员工的要求:

  • 他们有时间和你谈话吗?还是觉得很匆忙?
  • 他们是否表现得真诚友好并对你感兴趣?
  • 他们与现有居民互动热情吗? 或者他们看起来有压力或不知所措?
  • 他们如何处理紧急情况?

住院医生应该注意哪些方面:

  • 他们看起来快乐吗??
  • 他们喜欢彼此互动吗?
  • 他们看起来像是你喜欢认识的人吗?
  • 网站上有你感兴趣的爱好或团体吗?

在设施中要注意什么:

  • 不同的区域看起来干净和新鲜吗?
  • 多久为您的房间提供一次清洁服务?
  • 设施安全吗? 洗手间方便吗?有扶手吗? 在紧急情况下,居民如何联系工作人员?
  • 食物怎么样?? 试吃一顿饭,询问菜单选项.

Other things to consider when choosing an assisted living facility

在选择辅助生活设施时,最重要的因素是它让人感觉友好, 安全, 对你来说很舒服. 而设施应保持清洁和良好的维护, 不要太强调表面的吸引力, 比如设计师家具, 美食, 和无可挑剔的理由. The facility you’ll be happiest at won’t necessarily be the most fancy or expensive. 最重要的是,适合你的设施是让你感觉最像在家一样的设施.

你有家的感觉吗? 这是个人喜好. 你喜欢小一点的吗, 温暖舒适的环境, 还是你想在一个更大的, 热闹的地方,更多的活动? Is outside design, such as gardens or other greenery, important to you?

这个设施提供你感兴趣的活动吗? 公司是否有业余爱好或活动,或有交通工具可供外出的人使用? Does the facility have amenities that are important to you such as a gym, 娱乐中心, 图书馆, 或者一个教堂?

食物对你有吸引力吗? Do you have the option of eating in your room if you would like to? 有什么样的食物? 营养丰富,开胃吗? 他们有不同的食物选择吗?

如何处理健康问题? How does the facility h和le both emergency 和 non-emergency problems? If you develop a medical condition, will you be able to remain at the facility? At what point would you be required to move elsewhere for medical 护理?

Is the facility in compliance with national 和 local licensing requirements? 在美国.S., 例如, 每个州都有不同的标准, 因此,你需要向当地的监管机构核实,以确保工厂有执照,符合规定. 你也可以向商业改善局查询是否有人投诉该设施.

辅助生活和. 其他类型的老年人住房

辅助生活可以被认为是介于两者之间的中间阶段 独立生活养老院 护理. If you only need minimal assistance, 独立生活 might be a better choice. 如果你有很多医疗需求, 你需要考虑疗养院或其他有专业医疗护理的设施.

欲了解更多信息,请阅读 高级住房选择.

当他们走向生活援助时,支持他们的爱人

即使各方达成一致,搬到养老院也会是一段压力很大的时间. 以下是一些你可以支持你爱的人的方法:

承认你所爱的人的失落感. 即使是在最好的情况下——你所爱的人自愿选择辅助生活——悲伤和失落感 都在意料之中. 离开家是一种巨大的剧变. Don’t minimize their feelings or focus excessively on the positive. Sympathize 和 respect feelings of loss 和 give them time to adjust.

尽可能经常打电话和拜访. 朋友和家人的定期联系会让你所爱的人放心,他们仍然被爱着,被关心着. Continue to include your loved one in family outings 和 events whenever possible. If your loved one lives far away, regular calls or emails can make a big difference.

一起解决问题. 而你的爱人可能会在搬进辅助生活设施后经历一段时间的调整, don’t automatically assume that complaints are just part of the transition process. 如果你爱的人有顾虑,认真对待. 谈谈你们可以一起采取什么步骤来解决这个问题. And if the problem turns out to be a big one with no apparent solution, 准备好看看其他设施.

帮助你爱的人使他们的生活空间个性化. 帮助你爱的人选择并带来有意义的财产和装饰,将给新的生活空间家的感觉. 但要小心不要接管. 让你爱的人走在前面. 毕竟,他或她将是住在那里的人.

亲朋好友该做什么和不该做什么
Do:
  • Listen 和 validate your loved one’s concerns about what they’re leaving behind.
  • Help your loved one with their packing 和 moving—if they want you to.
  • Help them make 和 adjust to the move even if it’s not a decision you agree with.
  • 接受 that moving to an assisted living facility represents a major life change.
  • 在最初的几周,经常联系和拜访你爱的人的新家.
  • 支持、理解和鼓励别人. Your patience 和 positive outlook can make all the difference to your loved one.
别:
  • 只关注你自己的事情. 这是你爱的人的事,不是你.
  • 坚持接管搬迁过程.
  • Criticize your loved one’s choice of home or decision to move into assisted living.
  • 减少你所爱的人在感动时感受到的悲伤.
  • 马上考虑卖掉你爱的人的旧房子.
  • 是负的, 至关重要的, 或者不耐烦, especially if your loved one finds it difficult to settle at first.

最近更新:2021年1月

得到更多的帮助

搬到辅助生活护理 -如何轻松地从家庭过渡到辅助生活. (保健对话)

辅助生活设施清单 – Checklist of questions to ask when evaluating an assisted living facility. (CarePathways.com)

选择辅助生活住宅:消费者指南 (PDF) -比较核对表及如何寻找设施. (American 健康 Care Association / National Center for Assisted Living)

在美国寻找辅助生活设施.S.:

资源为消费者 -协助生活社区名录. (国家辅助生活中心)

什么是辅助生活? -在你的地区寻找辅助生活的选择. (妈妈的地方)

在英国: 

找个养老院 -并查看检查报告和评级. (护理质量委员会)

协助生活和额外照顾住房 -有关费用和服务的资料和0的咨询电话. (英国)岁

在澳大利亚:

需要长者照顾服务? -澳大利亚政府资助的服务,包括辅助生活设施和1号热线. (我的老年护理)

在印度:

2009年印度养老院目录 -可下载列表由 HelpAge印度 还有1点的热线. (HelpAge印度)

在加拿大:

加拿大老年人住房指南 -包括辅助生活,与区域资源联系. (妈妈的地方)

老年人的住房选择 – Links to seniors’ housing programs from Canadian provinces 和 territories. 政府(加拿大)