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家庭护理

暂息护理的

照顾老人, 生病了, 或者残疾家庭成员是一个要求很高的工作,没有人有能力独自完成. 寻找临时护理服务可以提供一个重要的休息.

一位坐在户外轮椅上面带微笑的老人受到专业医务人员的亲切照顾

什么是临时护理?

临时照护为主要照护者提供暂时的缓解, 能让你从照顾病人的工作中得到急需的休息, 老化, 或者残疾家庭成员. 临时护理可以在你自己家里进行, 在日托中心, 或者住在提供过夜服务的住宿或护理机构. 无论是每周几个小时还是一个延长的假期, 寻求临时照顾可以帮助减轻家庭照顾的负担和减轻压力, 恢复你的精力, 并促进你生活中的平衡. 它还可以防止你变得疲惫、孤立,甚至筋疲力尽. 临时护理可以使你所护理的人受益, 太, 为他们提供多样化, 刺激, 和一个受欢迎的常规改变.

寻求支持和保持自己的健康是管理的关键 你作为看护者的角色,所以需要自己的时间并不自私. 如果你被日常的护理工作压垮了, 你的耐心和同情心会逐渐消失, 你会发现很难和你关心的人沟通, 你们可能都会感到不满足. 休息一下,给自己充电, 虽然, 你会觉得精力更充沛, 集中, 让你的照顾角色重新焕发活力. 作为看护者,你甚至可以学到一些解决常见问题的新方法, 让你和你所照顾的爱人的护理之旅更愉快,更有收获.

暂托服务的种类

临时护理可以采取多种形式, 但归结为两个基本的想法:分担照顾自己的责任和获得支持. 可以让朋友和家人来照看你爱的人,这样你就可以休息一下去看望别人, 去健身房, 或处理家务, 例如. 或者,临时护理可以意味着找到志愿者或付费护工为你所爱的人提供家庭服务, 要么偶尔,要么定期. 最后, 临时照顾意味着可以使用家庭以外的项目,如成人日托中心, 天营地, or 养老院 让你休息一下,让你爱的人继续得到他们需要的照顾.

家庭缓解护理

家庭服务 是否可以由志愿者或有偿帮助提供,可以是偶尔的,也可以是定期的. 服务可能持续几个小时到整夜,可能是直接安排或通过代理. 这种受欢迎的休息选择可以让你的爱人在继续接受照顾的同时,继续呆在自己的家里, 作为主要的照顾者,这对你来说是非常宝贵的.

志愿者 可以从基于信仰、社区和其他非营利性组织获得.

训练有素的工作人员 从家庭护理业务可以覆盖短期的家庭护理.

个人护理提供者 是否能帮助掌握日常生活技能,如洗澡、穿衣或喂食.

家庭主妇的服务 支持餐饮准备,购物和家政服务.

[阅读:长者家居照顾服务]

熟练的卫生保健这需要更专业的培训和专业知识,可以满足你所爱的人的医疗需求.

户外暂息护理

不管你是在照顾孩子, 一个成年人, 或高级, 根据你所在的位置,有一系列私人和非盈利的休息项目可供选择. 这些可以包括:

成人日托中心, 专为无法独立生活或孤独的老年人设计. 计划中的活动通过社会和保健服务促进福祉. 成人日托中心 在周一到周五的白天工作,在一个安全、支持和愉快的环境中工作. 通常,餐食和下午点心,包括那些适合特殊饮食的,包括在内.

[阅读:成人日间照顾服务]

住宅项目 提供不同时间长度的临时护理. 组织家庭,医院, 养老院, 其他专业设施提供紧急和计划的夜间服务, 让护理人员24小时放松. 在美国,医疗保险是一项非常重要的服务.S. 一般不包括过夜休息, 长期护理政策和退伍军人计划可能会补贴护理费用.

护理人员静修和临时营地 在某些领域,是否可以将休息与教育和同伴支持相结合.

让家庭成员接受临时护理

家人和朋友可能会在你外出办事时帮你一把, 休息一下, 或者甚至去度假. 然而, 正如照顾他人的负担往往不是一个人能承受的, 这对家庭来说也是一个艰难的过程. 即使是最健康的家庭也可能因持续的护理而承受严重的压力, 劳动分工经常是不平衡的. 你可以采用以下策略来鼓励支持和参与:

开诚布公地定期交谈. 让你的家人了解你所爱的人的需求和状况. 没有日常护理经验的家庭成员可能不会完全理解其中的需求和压力.

鼓励家庭成员评估他们能够合理和诚实地做的事情. 角色的改变和资源水平的变化会影响家庭的参与. 欢迎不同的观点,接受局限性,并愿意尝试不同的策略. 分享你的需求清单,并利用所有提供的帮助.

认识到自己的感受,讨论不成比例的任务. 当你需要更多的帮助时,心怀怨恨会损害你的健康,甚至导致 倦怠. 直接向家庭成员请求具体的支持和具体的时间承诺. 考虑建立一个在线日历来组织救济和确认时间表.

利用技术来缩短距离. 尝试免费的视频会议服务,在适合每个人的时间举行家庭会议. 创建一个基于网络的社区来分享更新和探索选项.

参加支援小组. 学习其他家庭如何应对可以为你提供新的选择和应对方式. 与其他可靠的人建立关系, 值得信赖的看护者也可以提供交换临时服务的机会. 当兄弟姐妹不能或不愿意分担负担时,同伴的支持是非常宝贵的.

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克服临时护理的障碍

虽然对朋友和家人,甚至你自己来说,这似乎是显而易见的,你迫切需要从照顾他人的身体和情感需求中解脱出来, 事实上,寻求帮助并不总是一个简单的步骤. 当你是主要的时候, 长期照顾亲密家庭成员, 移交照顾他们的责任似乎是一个令人生畏的前景.

Perhaps you feel that your daily caregiving routine is 太 complex to explain to another person or that taking time off w生病了 only create more problems when you return; it’s easier to just tough it out 和 do everything yourself. 又或者你觉得自己对关心你爱的人感到厌倦是不对的, 尤其是如果你是一个照顾孩子的父母. 也许你只是担心接手工作的人不能很好地照顾你爱的人. 或相反, 也许在内心深处,你担心临时看护会做得更好,你会感到不够格或不再被需要.

这些都是导致临时护理减少的常见原因. 然而, 重要的是要记住临时护理是护理过程中不可分割的一部分, 不仅仅是为了你, 还有你要照顾的人还有你的家人.

多重关系至关重要. 不管你和你爱的人有多亲近,或者你作为他们的照顾者有多好, 每天晚上的每个小时都和同一个人在一起是不健康的, 尤其是在一个压力不可避免的护理环境中. 每个人都需要多重关系的刺激, 包括你作为照顾者和你爱的人作为照顾者.

接受没有人能提供和你一样的爱,然后找到最好的替代品. 即使你知道你是最适合照顾你所爱之人的人, 这不是不去寻求临时护理的理由. 如果没有别的,当你休假归来时,你的爱人会更加感激你. 分开一段时间可以帮助任何关系恢复活力.

休息一下没什么不正常的. 世界杯足彩app大多数人每周工作40小时,每天都有喝咖啡的休息时间和午餐时间, 晚上和周末休息. 即使是日程安排更紧的人也不会夜以继日地工作, 一天又一天, 没有休息的时间,也没有可以期待的时间. 休息对你的健康和幸福是至关重要的.

[阅读:照顾者的压力和倦怠]

临时护理可以提供一双新鲜的眼睛. If, 像大多数护理人员, 你在没有接受任何正式培训的情况下就接受了家庭照顾者的角色, 期望自己成为专家并了解新职位的一切是不合理的. 从别人那里寻求暂时的关心, 特别是那些有经验或受过专业培训的人, 能给你的日常生活带来一双新的眼睛,并可能提供不同的方法来处理某些照顾任务的技巧.

考虑一个临时交换. 和其他你认识和信任的看护者交换临时服务,这是为自己挤出时间的一个简单方法. 这可以采取轮流招待偶尔的孩子们过夜的形式, 例如, 或者在对方周末休息的时候照顾对方的病人.

计划、选择和选择是您的临时护理经验的关键. 理解您的需求, 选择正确的临时护理类型, 而且,选择合适的提供者可以减轻你在照顾你所爱的人时的压力. 做你的作业, 从供应商那里寻求参考和推荐,或者仔细计划让其他家庭成员接手可以让你放心.

保持或重新点燃你的爱好和兴趣. 长期的家庭照顾者最终寻求临时照顾,然后发现生活中的空虚,这并不罕见. 我花了那么多时间照顾孩子, 一旦那些照顾孩子的责任不再存在,他们就会突然失去, 即使是很短的一段时间. 尽早并经常寻求休息服务, 你将能够更好地保持你所爱的人以外的兴趣和保持你自己的身份.

计划你的救助

计划临时护理要从分析你和你所爱的人的需求开始. 建立类型, 技能, 频率, 临时服务的地点至关重要,以确保你得到适当的支持,你所爱的人继续得到最好的照顾. 作为一个看护者,支持是你最需要的? 或者是有规律的自由时间? 或者帮助运输? 记录你的日常活动可以让你在休息的时候更容易把责任交给家人或临时护理人员. 它还可以帮助你确定最需要帮助的领域和时间.

确定你所爱的人的需求和偏好也会帮助你找到合适的另一半. 社交活动对你所爱的人来说是最重要的吗? 他们在行走、饮食或药物方面需要帮助吗? 他们需要精神刺激吗? 或运动? 回答这些类型的问题可以帮助你决定追求什么样的喘息机会.

当你投入这么多的爱和精力去照顾别人, 把家庭成员的照顾托付给别人是很困难的, 尤其是陌生人. 无论你是直接雇佣护理人员还是通过中介机构工作, 你可以通过进行一些基础研究来减轻你的恐惧.

使用独立的供应商

花时间去寻找合适的人对于你内心的平静和你所爱的人的安全是至关重要的. 确保你:

  1. 对每个候选人进行深入的面试. 通过电话筛选应聘者之后,一定要进行面对面的面试.
  2. 在照顾你所爱的人的过程中,要详细说明所有的任务、技能和时间表.
  3. 讨论薪酬和支付时间表. 不提前支付服务费用.
  4. 请求几个工作  个人推荐信,仔细检查. 核实所提供的资料, 询问所有关于可靠性的参考资料, 诚信, 守时, 以及护理人员处理压力的能力.
  5. 考虑背景调查. 这些都可以通过网络代理来完成,并且可以提醒你潜在的严重问题.

如果潜在的护理接受者能够参与,一定要让他们参与筛查过程, 确保双方都感到舒适,你所爱的人的需求得到尊重.

与机构合作

而独立提供商通常更便宜, 家庭护理机构和转诊服务更容易使用.

一个机构 提供适当的护理人员, 处理工资单, 通常为生病或缺席的人员提供代用品. 如果出现问题, 你也有特定的追索权(投诉), 中介, 或者仲裁),这在与个人合作时是不可行的.

转介服务 通过当地的休息计划来满足你的需求.

选择在家以外的临时护理项目

当你发现潜力的时候 户外活动在美国,至少计划去看三个. 观察工作人员以及他们如何与护理参与者互动. 试着想象你爱的人在那里,问很多问题.

  • 如何筛选护理提供者?
  • 护理人员的培训和经验水平如何?
  • 护理人员是否需要额外的培训来满足特定的家庭需求?
  • 护理提供者如何、由谁监督?
  • 对于紧急情况,程序有哪些程序?
  • 家庭是否有一定的服务时间限制?
  • 这个项目提供交通和膳食吗?
  • 服务成本是多少? 如何安排付款??

如果你能, 在你觉得最好的中心待上一天, 这样你就能感受到这里的人和环境. 带一个站点清单,例如下面的清单. 你可能希望再来几次,看看你在不同日子的经历是否证实了你最初的印象.

成人日托中心网站访问清单

  • 你在中心有受欢迎的感觉吗?
  • 有人正确地解释了中心提供的服务和活动吗?
  • 你是否得到了关于员工、项目和成本的明确信息?
  • 中心是否干净,维护良好,没有异味?
  • 中心的轮椅方便吗?
  • 家具干净舒适吗?
  • 有一个安静舒适的放松的地方吗?
  • 员工和参与者在互动时是否显得轻松愉快?

充分利用临时护理

而寻找和安排临时护理听起来是一项艰巨的工作, 重要的是要记住,休息不仅仅是一种服务, 这是一种从照顾他人的压力中得到休息的效果.

计划和安排频繁的休息. 忽视自己的需求或试图承担所有照顾的责任,而没有定期休息只会导致严重的健康问题,如 倦怠.

使用清单 告诉临时护理人员你爱的人的时间表,喜欢和不喜欢. 为处理任何棘手的行为提供建议.

制定备份计划. 总是保留一个替代临时护理提供者和资源的清单. 意外的紧急情况不应该妨碍你照顾好自己.

经常评估临时护理提供者. 在休息前后观察你的护理对象. 要求定期提供简短的更新和更详细的报告.

预期的变化. 临时护理是一个经常需要微调的过程. 预料和接受人事或项目的变化可以使你不气馁.

定期参加支持小组. 无论是结构化的还是非正式的小组,都能让你在与自己类似的情况下遇到其他人. 你可以和理解你的人交谈,发泄,大笑,交流技巧. 如果你不能轻易离开家, 在线社区, 留言板, 论坛也可以提供一些急需的支持.

最近更新:2020年11月

得到更多的帮助

休息:护理人员的休息时间 -休息的类型和如何克服障碍. (照顾者行动网络)

国家照顾者的图书馆 参考来源,包括核对表和链接到美国政府资源.S. (国家护理人员库)

许多的帮助 利用交互式日历组织休息计划和管理活动. (LotsaHelpingH和s.com)

在美国寻找临时护理.S.

照顾老年人定位器 -查询长者照顾服务目录或致电1-. (美国.S. 老龄部门)

喘息定位器 -全国临时护理目录. (国家休息网络和资源中心)

暂息护理的 -寻找阿尔茨海默氏症和痴呆症护理人员的临时服务或拨打1-. (阿尔茨海默氏症协会)

在其他国家寻找临时护理

护理人员的休息和临时护理 -向英国护理人员提供的国民保健服务. (NHS)

护理员网关 -在澳大利亚寻找临时护理服务. (澳大利亚政府)

新西兰护理人员 -在新西兰,寻求帮助和建议或拨打0. (护理人员新西兰)