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学习障碍

帮助学习障碍儿童

你的孩子被诊断出有学习障碍吗? 下面是一些育儿技巧, 你可以帮助他们建立自信,在学校和生活中取得成功.

幼儿园活动室里,孩子们围坐在儿童大小的桌子旁, 老师坐在地板上,让他们参与游戏

当谈到学习障碍时,要从整体上看

所有的孩子都需要爱, 鼓励, 和支持, 还有那些有学习障碍的孩子, 这种积极的强化可以帮助他们产生强烈的自我价值感, 信心, 以及即使遇到困难也要坚持下去的决心.

寻找帮助有学习障碍的儿童的方法, 记住,你是在寻找帮助他们自助的方法. 作为父母,你的工作不是“治愈”学习障碍, 而是给你的孩子他们需要的社交和情感工具来应对挑战. 从长远来看, 面对和克服一个挑战,如学习障碍,可以帮助您的孩子成长更强大和更有弹性.

永远记住,你的行为和应对挑战的方式对你的孩子有很大的影响. 好的态度并不能解决学习障碍带来的问题, 但它可以给你的孩子希望和信心,让他们相信事情可以改善,他们最终会成功.

处理孩子学习障碍的小贴士

正确看待事物. 学习障碍并非不可克服. 提醒自己每个人都面临着障碍. 作为父母,应该由你来教育你的孩子 如何 处理这些障碍而不气馁或不知所措. 不要让测试, 学校的官僚主义, 没完没了的文书工作将你的注意力从真正重要的事情上转移开——给你的孩子足够的情感和道德支持.

成为自己的专家. 您是否有自己的研究,并跟上学习障碍项目的新发展, 治疗方法, 和教育技术. 你可能会想去找别人——老师, 治疗师, 医生为解决方案, 尤其是在第一. 但你是孩子方面的专家, 所以,当涉及到寻找他们学习所需的工具时,你要负责.

做你孩子的拥护者. 你可能不得不一次又一次地大声疾呼,为你的孩子寻求特殊帮助. 接受你作为一个积极主动的家长的角色,努力提高你的沟通技巧. 这有时可能会令人沮丧, 但要保持冷静和理智, 然而,公司, 你可以为你的孩子带来巨大的改变.

记住,你的影响力超过所有其他人. 你的孩子会听从你的引导. 如果你乐观地面对学习挑战, 努力工作, 还有幽默感, 你的孩子可能会接受你的观点,或者至少把挑战视为减速带, 而不是路障. 把你的精力集中在学习什么对你的孩子有效,并尽你所能地实施它.

关注优点,而不是缺点

你的孩子不是由他们的学习障碍来定义的. 一个学习障碍代表了一个领域的弱点,但有更多的强项. 关注孩子的天赋和才能. 你孩子的生活和时间表不应该围绕着学习障碍. 培养他们擅长的活动,并为他们留出足够的时间.

识别学习障碍

通过理解 不同类型的学习障碍 和他们的标志, 你可以找出孩子面临的具体挑战,并找到有效的治疗方案.

[阅读:学习障碍和障碍]

帮助有学习障碍的孩子提示1:负责你孩子的教育

在这个预算不断削减,学校资金不足的时代, 你在孩子教育中的角色比以往任何时候都重要. 不要袖手旁观,让别人负责为你的孩子提供他们需要的学习工具. 你可以也应该在孩子的教育中扮演积极的角色.

如果有教育需要, 法律要求学校制定个性化的教育计划(IEP) 一些 教育的好处,但不一定能使学生的成就最大化. 想给孩子最好的父母可能会觉得这种标准令人沮丧. 了解特殊教育法和学校的服务指南将帮助你在学校为你的孩子获得最好的支持. 你的孩子可能有资格获得多种住宿和支持服务, 但学校可能不会提供服务,除非你要求.

与孩子学校交流的小贴士

为你的孩子发声是很有挑战性的. 你需要高超的沟通和谈判技巧, 以及捍卫孩子接受适当教育权利的信心.

明确你的目标. 开会前,写下你想要完成的事情. 决定什么是最重要的,什么是你愿意协商的.

做一个好的倾听者. 允许学校官员解释他们的观点. 如果你不明白别人在说什么,就要求澄清. “我听到你说的是……”可以帮助确保双方都理解.

(阅读:有效的沟通)

提供了新的解决方案. 你的优势是不属于“体制的一部分”,你可能会有新的想法. 你做过调查并找到其他学校做过的例子吗.

保持专注. The school system is dealing with a large number of children; you are only concerned with your child. 让会议的焦点集中在你的孩子身上. 经常提到孩子的名字, 不要随波逐流, 克制住打更大战役的冲动.

保持冷静、镇定和积极. 参加会议时,假设每个人都想帮忙. 如果你说了一些让你后悔的话,简单地道歉,然后试着回到正轨.

不要轻易放弃. 如果你对学校的回应不满意,再试一次.

认识到学校制度的局限性

家长们有时会犯这样的错误,把他们所有的时间和精力都投入到学校中,把学校作为他们孩子学习障碍的主要解决方案. 最好认识到,你孩子的学校状况可能永远不会完美. 太多的规定和有限的资金意味着你的孩子得到的服务和住宿可能并不完全是你为他们设想的, 这可能会让你感到沮丧, 愤怒和压力.

试着认识到学校只是解决孩子问题的一部分,并将一些压力抛在脑后. 你的支持态度, 鼓励和乐观)会对你的孩子产生最持久的影响.

提示2:确定你的孩子如何学习最好

无论是否有学习障碍,每个人都有自己独特的学习方式. 有些人通过看或读学得最好,有些人通过听学得最好,还有一些人通过做学得最好. 你可以通过确定一个有学习障碍的孩子的主要学习风格来帮助他们.

你的孩子是视觉型学习者、听觉型学习者还是动觉型学习者? 一旦你弄清楚他们如何学习最好, 你可以采取措施,确保这种学习方式在课堂和家庭学习中得到加强. 下面的列表将帮助你确定你的孩子是哪种类型的学习者:

你的孩子是视觉学习者吗?

视觉学习者:

  • 通过观看或阅读学习效果最好.
  • 当材料是视觉呈现和测试,而不是口头.
  • 从书面笔记、方向、图表、图表、地图和图片中获益.
  • May love to draw, read, and write; are often good at spelling.

你的孩子是听觉学习者吗?

听觉学习者:

  • 倾听是最好的学习方法.
  • 在以讲座为基础的学习环境和口头报告和测试中表现良好.
  • 从课堂讨论、口语指导和学习小组中获益.
  • 喜欢音乐、语言和舞台表演.

你的孩子是动觉型学习者吗?

动觉学习者:

  • 在行动中学习效果最好.
  • 当他们可以为了学习而移动、触摸、探索和创造时,他们会做得好吗.
  • 从实践活动、实验课程、道具、短剧和实地考察中受益.
  • 喜欢运动、戏剧、舞蹈、武术、工艺美术.
针对不同类型学习者的学习技巧
对视觉学习者:
  • 使用书籍、视频、电脑、视觉辅助工具和抽认卡.
  • 做详细的,彩色编码或高亮的笔记.
  • 制作大纲、图表和列表.
  • 使用图画和插图(最好是彩色的).
  • 在课堂上做详细的笔记.
听觉学习者:
  • 大声读笔记或学习材料.
  • 使用单词联想和词汇重复来记忆.
  • 与其他学生一起学习. 通过讨论,.
  • 听磁带或其他录音书籍.
  • 稍后用录音机再听一次讲座.
对动觉学习者:
  • 让手. 做实验和实地考察.
  • 使用基于活动的学习工具,比如角色扮演或模型构建.
  • 小组学习,经常休息.
  • 使用记忆游戏和记忆卡.
  • 学习时放音乐.

建议3:思考人生的成功,而不是学校的成功

成功对不同的人意味着不同的东西, 但是你对你的孩子的希望和梦想可能超出了好的成绩单. 也许你希望你孩子的未来包括一份令人满意的工作和令人满意的人际关系, 例如, 或者是一个幸福的家庭和一种满足感. 关键在于成功 生活——而不仅仅是学业上的成功——取决于情况, 不是学者, 而是关于健康的自我意识, 愿意寻求和接受帮助, 在挑战中继续尝试的决心, 与他人建立健康关系的能力, 还有其他不像分数和考试分数那样容易量化的品质.

有学习障碍的人在生活中获得成功的六项技能

一项为期20年的研究跟踪研究了有学习障碍的儿童到成年的过程,发现了以下6个“人生成功”的特征. 通过关注这些广泛的技能,你可以帮助你的孩子在生活中获得巨大的帮助.

1 .自我意识和自信

用于有学习障碍的儿童, 自我意识(关于优势的知识, 弱点, 和自信是非常重要的. 在课堂上的挣扎会导致孩子们怀疑自己的能力和优势.

  • 让你的孩子列出他们的优点和缺点,并和你的孩子谈谈你自己的优点和缺点.
  • 鼓励孩子与有学习障碍的成年人交谈,并询问他们面临的挑战, 以及他们的优势.
  • 在孩子能力范围内和他们一起做一些活动. 这将有助于建立成功的感觉和能力.
  • 帮助你的孩子发展他们的优势和热情. 在一个领域充满激情和技能可能会激发其他领域的努力工作.

2:主动

一个积极主动的人能够做出决定并采取行动来解决问题或实现目标. 对于有学习障碍的人来说, 积极主动还包括自我倡导(例如, 要求坐在教室前面),并愿意为自己的选择承担责任.

  • 与有学习障碍的孩子谈谈解决问题的方法,并分享你在生活中处理问题的方法.
  • 问问你的孩子他们是如何处理问题的. 问题让他们有什么感觉? 他们如何决定采取什么行动?
  • 如果你的孩子在做出选择和采取行动方面犹豫不决, 试着提供一些“安全”的环境来测试水, 比如选择晚餐做什么,或者为日程冲突考虑解决方案.
  • 与孩子讨论不同的问题、可能的决定和结果. 你的孩子是否假装是环境的一部分,自己做决定.

3:毅力

毅力是在挑战和失败中继续前进的动力, 还有在事情不顺利时改变计划的灵活性. 有学习障碍的儿童(或成人)可能需要因为他们的残疾而更加努力和更长时间地工作.

  • 和你的孩子谈谈他们坚持的次数——他们为什么坚持? 分享你遇到挑战时没有放弃的故事.
  • 讨论当事情不容易的时候继续下去意味着什么. 谈谈努力工作的回报,以及因放弃而错过的机会.
  • 当你的孩子努力工作的时候, 但未能实现他们的目标, 讨论前进的不同可能性.

4:设定目标的能力

设定现实可行的目标的能力是人生成功的重要技能. 它还包括根据不断变化的情况适应和调整目标的灵活性, 限制, 或挑战.

  • 帮助你的孩子确定一些短期或长期的目标,并写下实现这些目标的步骤和时间表. 定期检查,讨论进展,并根据需要做出调整.
  • 和你的孩子谈谈你自己的短期和长期目标, 以及当你遇到障碍时你会做什么.
  • 当你的孩子达到一个目标时,和他们一起庆祝. 如果某些目标难以实现, 谈谈为什么以及如何调整计划或目标使之成为可能.

知道如何寻求帮助

强大的支持系统对有学习障碍的人来说至关重要. 成功人士在需要帮助的时候能够寻求帮助,也能向他人寻求支持.

  • 帮助你的孩子培养和发展良好的关系. 给孩子树立一个好朋友、好亲戚的榜样,让他们知道帮助和支持别人意味着什么.
  • 向你的孩子示范如何在家庭情况下寻求帮助.
  • 分享人们需要帮助的例子,他们是如何得到帮助的,以及为什么寻求帮助是件好事. 向你的孩子展示一些可能需要帮助的角色扮演场景.

6:处理压力的能力

如果有学习障碍的孩子学习如何 调节压力,平复自我这样,他们就能更好地应对挑战.

  • 用语言来识别情感,帮助你的孩子学会识别特定的情感.
  • 问你的孩子他们会用什么词来描述压力. 当你的孩子感到压力时,他们能意识到吗?
  • 鼓励你的孩子发现并参与一些有助于减轻压力的活动,比如运动, 游戏, 音乐, 或者写日记.
  • 让你的孩子描述让他们感到有压力的活动和情况. 分解这些场景,谈谈如何避免压倒性的压力和挫败感.

认识到孩子的压力

重要的是要意识到压力的不同表现方式. 当你的孩子处于压力之下时,他们的表现可能与你非常不同. 一些压力的迹象是更明显的:激动,睡眠困难,和担心,无法关闭. 但有些人——包括孩子们——在受到压力时,会关闭自己,疏远自己,退缩. 这些迹象很容易被忽视,所以要注意任何不寻常的行为.

提示4:强调健康的生活习惯

学习不仅涉及大脑,也涉及身体,这似乎是一种常识, 但是你的孩子在吃东西, 睡眠, 锻炼习惯可能比你想象的更重要. 如果有学习障碍的儿童饮食健康,睡眠和锻炼充足, 他们将能够更好地集中注意力, 集中注意力, 并努力工作.

锻炼 -锻炼不仅对身体有好处, 它对大脑有好处. 有规律的体育活动对情绪、精力和思维清晰度都有很大的影响. 鼓励孩子到户外活动和玩耍. 而不是让你的孩子疲惫不堪,耽误了学校的功课, 有规律的锻炼实际上会帮助他们一整天都保持警觉和专注. 锻炼也是消除压力和沮丧的良药.

睡眠 -是否有学习障碍, 如果你的孩子没有得到很好的休息,他们将会在学习上有困难. 孩子们需要更多的 睡眠 比成人. 平均, 学龄前儿童每晚需要11-13个小时, 中学生大约需要10-11个小时, 青少年和未成年人需要8½到10个小时. 你可以通过强制规定一个固定的就寝时间来确保你的孩子得到他们需要的睡眠. 电子屏幕(计算机)发出的光的类型, 电视, 电话, 还有平板电脑)激活了大脑. 所以你也可以在熄灯前至少一两个小时关掉所有电子设备.

[阅读:儿童失眠和睡眠问题]

饮食健康营养丰富的饮食 会帮助你的孩子成长和发展吗. 富含全谷物、水果、蔬菜和精益蛋白质的饮食有助于集中精神. 确保你的孩子以一顿丰盛的早餐开始一天的生活,每顿饭或零食之间的间隔不超过四个小时. 这将有助于保持它们的能量水平稳定.

鼓励健康的情绪习惯

除了健康的身体习惯, 你也可以鼓励孩子养成健康的情感习惯. 和你一样,他们可能会因为学习障碍带来的挑战而感到沮丧. 试着给他们发泄他们的愤怒、沮丧或沮丧的感觉. 当他们想要交谈时,倾听他们,并创造一个开放表达的环境. 这样做会帮助他们与他们的感觉和, 最终, 学会让自己平静下来,调节自己的情绪.

小贴士5:也要照顾好自己

有时候,为人父母最困难的部分就是要记得照顾你. 人们很容易只关心孩子的需求,而忘记了自己的需求. 但如果你不照顾好自己,你就会有筋疲力尽的危险. 照顾好你的身体和情感需求是很重要的,这样你才能为你的孩子营造一个健康的空间. 如果你感到紧张、疲惫、情绪枯竭,你就无法帮助你的孩子. 当你冷静和专注的时候, 另一方面, 你也能更好地与孩子沟通,帮助他们保持冷静和专注.

你的配偶, 朋友, 如果你能找到一种方法把家人包括进来,并且学会在你需要帮助的时候寻求帮助,他们就可以成为有帮助的队友.

照顾好自己的小贴士

保持沟通畅通 和你的配偶、家人和朋友一起. 需要帮助时就开口.

照顾好自己 吃好、锻炼、休息.

加入一个学习障碍支持小组. 你从其他父母那里得到的鼓励和建议是无价的.

招募老师、治疗师和导师 在任何可能的情况下分担一些日常学术责任.

学习如何 管理压力 在你自己的生活中. 每天给自己留点时间放松和减压.

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与家人和朋友沟通你孩子的学习障碍

一些父母对孩子的学习障碍保密, 它可以, 即使是出于好意, 看起来像羞愧或内疚. 不知道, 家人和朋友可能不理解这种残疾,或者认为孩子的行为是懒惰或多动造成的. 一旦他们意识到发生了什么,他们就能支持孩子的进步.

在家庭中, 兄弟姐妹们可能会觉得他们有学习障碍的兄弟姐妹得到了更多的关注, 缺乏纪律和优待. 即使你的其他孩子知道学习障碍会带来特殊的挑战, 他们很容易感到嫉妒或被忽视. 父母可以通过让他们所有的孩子相信他们是被爱的来帮助抑制这些情绪, 提供作业帮助, 让有学习障碍的孩子的家庭成员参与任何特殊的日常活动.

最近更新:2020年11月

得到更多的帮助

学习障碍学生的人生成功:家长指南 -某些特质对长期成功的重要性. (LDOnline.org)

国家学习障碍中心家长中心 -为有学习障碍的儿童的父母提供信息, 包括在学校里为你的孩子辩护, 以及在家使用的应对策略. (理解.org)

父母建议 -教育有学习障碍的孩子的最好方法. (LDOnline.org)

想法家长指南 (PDF) -美国残疾人教育法指南.S. (国家学习障碍中心)