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一篇帮助指南的客座文章

宠物

狗如何促进儿童、成人和老年人的心理健康

世界杯足彩app收养狗是因为它们能给世界杯足彩app带来快乐. 他们为他们进入的每一个房间带来能量. 他们给了世界杯足彩app结构和常规. 它们可爱的脸照亮了世界杯足彩app的早晨.

考斯塔斯的狗

但你知道吗,养狗的心理益处比世界杯足彩app最初想象的要深刻和令人惊讶得多?

这不仅仅是世界杯足彩app得到的可爱的自拍和拥抱. 狗以世界杯足彩app无法想象的方式从根本上提升世界杯足彩app的心理和情感健康, 在世界杯足彩app生命的每个阶段.

这里只是世界杯足彩app可爱的狗加强和支持世界杯足彩app童年心理健康的几个方法, 成年期和晚年.

狗帮助焦虑的孩子

狗对儿童心理健康的不可思议的影响是经过充分研究和科学支持的. 澳大利亚研究人员进行的一项儿科研究发现,3-5岁的孩子如果家里有狗,会比不养狗的同龄人更善于交际、表现更好. 自然, 更多的社会适应可以在孩子的整体健康和自我意识中发挥作用.

狗狗给孩子们带来的最令人惊讶的好处之一就是减少了儿童时期的焦虑. 研究表明,定期与狗狗互动可以提升孩子的情绪,缓解他们的压力,很少有其他事情可以复制. 所以你可以放心, 即使你认为你手上有一只最野的狗, 对于所有认识它们的人来说,你毛茸茸的朋友是一个令人放松的影响因素.

狗帮助成年人保持活跃和社交

他们告诉世界杯足彩app每天要运动身体 30分钟,适度运动谁有时间去做呢? 嗯,狗主人会!

作为一个必要的, 根据2017年的一项研究,世界杯足彩app养狗的人平均每天比普通人多走22分钟. 这种额外的活动可以减少久坐的生活, 哪个与更高的自尊和更好的心情有关.

最重要的是,狗公园正在为成年人的社交生活创造奇迹. 也许你也觉得作为一个成年人,在工作之余结交新朋友很困难. 世界各地的许多人都报告说朋友短缺, 千禧一代确实存在孤独危机.

研究表明,人们可以通过养狗和遛狗来结交新朋友. 和经常见面的人建立联系,和他们分享对犬类的爱,这是很好的!

狗狗帮助老年人击退孤独,并缓解老年痴呆症

当然,老年人也能从与他人一起养狗的社交方面获益, 但在特定的, 狗被证明是老年人的好伙伴. 没有什么比让你的狗把头放在你的手上更能让你感受到爱了.

尽管关于狗是否能保护你免受孤独还存在一些争论, 或者是对孤独的一种回应, 当世界杯足彩app进入生命的后期阶段时,它们提供了无与伦比的舒适.

令人惊讶的是,研究表明狗对痴呆症患者也有极大的帮助. 养狗可以帮助老年痴呆症患者感到更独立,从而提高他们的生活质量. 因为狗狗很擅长阅读肢体语言和社交暗示, 它们提供了一种无需言语就能进行交流的舒适感.

需要注意的是,狗是非常苛刻的宠物,所以一定要确认未来的主人完全有能力照顾它们. 也就是说, 狗狗鼓励的更积极、更投入的生活方式极大地有利于老年人的情绪健康.

狗:每个人最好的朋友,但不是你的治疗师

人们说狗是人类最好的朋友,但事实远不止如此. 无论男人、女人还是小孩,狗都能以世界杯足彩app无法想象的方式点亮和丰富世界杯足彩app的生活.

如果你想把一个毛茸茸的朋友介绍给你的家庭, 有他们在身边,所有的家庭成员都能受益.

虽然世界杯足彩app可以继续谈论拥有的好处, 爱护和照顾一只狗, 最后,世界杯足彩app想说,狗不是你的治疗师. 他们以出色的方式支持世界杯足彩app,但作为负责任的业主, 世界杯足彩app也需要为他们提供最好的生活.

每天,世界杯足彩app都努力让他们开心,他们也会回报世界杯足彩app的快乐.

请不要收养或购买狗来缓解情绪或精神问题. 它们在各个方面都是很棒的宠物, 但你需要做一个负责任的看护者,这是小狗应得的.

好好照顾他们,他们也会好好照顾你!

维德拉娜为澳大利亚网站《世界杯足彩app下载》撰稿. 她拥有人类学学士学位,正在攻读符号学硕士学位,研究动物与人类之间的交流.

最近更新:2021年5月

参考文献

温柔的狗教练 -一个关于犬类训练、营养和产品的有用和权威信息的中心.

养狗之间的关系, 狗玩, 家里的狗散步, 以及学龄前儿童的社交情绪发展 -来自PLAYCE观察研究的发现. (自然.com)

对于缓解孩子的焦虑,狗有它的Pat -研究表明,与狗狗互动似乎可以改善孩子的情绪,降低压力水平. (《医景.com)

养狗对自由生活体力活动的客观测量的影响 - 2017年的研究发现,狗主人每天多走22分钟. (BMC公共卫生)

千禧一代是最孤独的一代 -民意调查结果. (YouGov.com)

宠物因素-伙伴动物作为了解人们的渠道, 友谊形成与社会支持 -民意调查结果. (《公共科学图书馆•综合》.org)

狗疗法对痴呆患者的有效性 -系统回顾研究成果. (BMC公共卫生)

动物伙伴 -照顾宠物如何帮助痴呆症患者. (阿尔茨海默氏症.org.uk)

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